Naše služby
Fitness programy
- Jemná joga pre seniorov
- Cvičenia na zlepšenie rovnováhy
- Skupinové tance pre aktívnych seniorov
- Individuálne cvičebné plány
Mentálne tréningy
- Kurzy cudzích jazykov
- Tréningy pamäti a koncentrácie
- Kreatívne workshopy (maľovanie, písanie)
- Prednášky o histórii a umení
Sociálne aktivity
- Klubové stretnutia a diskusie
- Organizované výlety a exkurzie
- Medzigeneračné programy
- Dobrovoľnícke príležitosti
Zdravotné poradenstvo
- Konzultácie o zdravom životnom štýle
- Prednášky o prevencii chorôb
- Merania krvného tlaku a cukru
- Poradenstvo v oblasti výživy
Pre viac informácií o našich službách alebo pre registráciu na konkrétnu aktivitu nás neváhajte kontaktovať.